Zdravotní cvičení
Dech, relaxace a jemné protažení
Kurz "Dech, relaxace a jemné protažení" již bohužel skončil. Níže na stránce naleznete aktuální nabídku podobných kurzů.

Dech, relaxace a jemné protažení

(VZPP63944, otevřená lekce, začátek: 18. 12. 2019, konec: 18. 12. 2019)

Umíte správně dýchat, nebo dýcháte jen povrchně nahoru do hrudníku a zbytek trupu je jako sevřený v korzetu? Zkusíme rozdýchat celé tělo a tím podpořit uvolnění těla i duše a proudění energie, užijeme si chvíli relaxace v dnešní uspěchané době a domů budeme odcházet jako noví :)

Vendulka Pánková

Vendulka Pánková

S Vendulkou se můžete podrobně seznámit v krátkém videomedailonku nebo ve videorozhovoru z května 2020 nebo v o něco starším klasickém rozhovoru. Jak dlouho učím?V Centru Tance učím od září 2007, ale první lektorské zkušenosti jsem nabrala již dříve při výuce na rodné Vysočině. Čím mi orientální tanec přirostl k srdci? Občas mám pocit, že už je…

Více na profilu lektora